Comment faire cuire des œufs verts qu'un enfant mangera


Rassemblez les ingrédients et faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.

Fouetter les œufs, le lait et le chou frisé ou les épinards dans un mélangeur jusqu'à homogénéité. Vaporisez la poêle avec un enduit à cuisson et ajoutez les œufs. Cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce que les œufs commencent à prendre - environ 4 à 5 minutes.

Ajouter le fromage et cuire encore 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il fonde. Assaisonnez avec du sel et du poivre puis servez.


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